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夏天到底血压低还是高?

2020-06-20
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  大连新闻传媒集团记者常婷

  本报讯 “夏天人的血管会舒张,血压数值也会随之降低,我的血压咋还高了?”不少高血压患者抱着这个理论觉得夏天对高血压比较友好。而医生说,实际的情况并不是这样,很多患者的血压不但不低反而高起来,夏天对于高血压患者可没那么友好。

  大连市第五人民医院心内二科张静介绍夏季血压升高的几种情况:

  ■晚睡。夏季昼长夜短,,很多人夏季睡眠减少,睡眠时间晚,精神兴奋,夜间的血压会比白天高,但患者大多只测白天的血压,夜间的变化自己并不知道,还以为自己的血压降下来了。

  ■吹空调。夏季人们待在空调房里,空调的温度越低,呆在空调房里的时间越长,血管就会越收缩,到了外面,炎热的气候又让血管扩张,在这样的刺激下血压会升高,一旦超过血管的承受能力,还容易突发脑血管破裂,心梗。贪凉大量喝冷饮也有这个风险。

  ■擅停降压药。有的患者觉得自己血压降了,又听了夏季血压必降的理论,在没有医嘱的前提下擅自减药、停药,导致血压升高。降压药不是不能调整,一定要遵医嘱。

  建议高血压患者记录半个月到一个月的血压情况,带给医生参考,如果在一段时间内血压平稳,可以适当调整药物。提醒血压变化大的患者每个月都应去医院复诊,状态平稳的患者每到季节交替也应到医院复诊。

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